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鈍感力(月光書房)
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留白時間:停止無效努力
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失控的正向思考:我們是否失去了悲觀的權利?
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零恐慌!神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症(靜瑜/FISH共讀)
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別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習(靜瑜/FISH共讀)
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別照單全收你的念頭: 你不能停止負能量,但可以練習不亂想
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當下即自由:正念大師教你擺脫苦痛、執著,於所在的地方找到勇氣、愛與喜悅(月光書房)
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成熟大人的幸福上手力:擁抱平凡中的每個燦爛時刻,給匱乏世代的富足人生解答之書
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從容心態:不焦慮,不窮忙,8個習慣從小處改變,人生每個階段都零匱乏感(fj)
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正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書(月光書房)
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正向心理科學臨床實務:平衡生活、促進身心健康與提升人生幸福感(永遠的練習生)
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別想了,好好生活吧!:停止無建設性的反覆思考,緩解多慮的焦躁,克服決策疲勞,把心力用在值得的事情上
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只有你能允許自己快樂(月光書房)
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貓是最好的人生教練:掌握貓特質,讓你活得自信、自由、自在(艾麗思的小書坊)
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和自己,相愛不相礙:好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活(薇學創富主理人 富薇薇)
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零阻力的黃金人生:清理內在的瑟多納釋放法(意識之聲 晨光 利他 Rita)
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別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習!(月光書房)
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