我們最快樂：Hygge，向全世界最幸福的丹麥人學過生活

暖時燈塔守望人 米雅

是幸福嚮導&手作、文字創作者

幫助大家啟動心中溫暖幸福的能力,活出靈魂的真實樣貌

對阿卡西解讀、香膏抓周有興趣請FB、IG搜尋 暖時燈塔 @LIGHTHOUSE_SOULTRUTH

喜歡手作的朋友 請FB、IG搜尋 MIA HANDMADE 暖時手作魔法堂 @MIAHANDMADE_TW

或點選連結樹 觀看關係相處、能量地圖、書評專欄文章

祝福你的生活充滿愛的能量美好而自在~

容易閱讀程度 ★★★★★
知識豐富程度 ★★★★☆
生活實用程度 ★★★☆☆
推薦他人程度 ★★★★☆

主講者想要介紹這本書的動機
米雅分享這本書的目的 不是要大家羨慕北歐人的生活文化 認為自己生錯地方…這就本末倒置了 主要是想透過作者筆下的各式小幸福 提供多元素材 讓各位旅人 著手創造專屬於自己讀一無二的Hygge無論身處何方、社經地位高低、面臨什麼困難挑戰 我要你們知道 我們隨時隨地、無時無刻都有享受Hygge的權力 幸福是每位靈魂與生俱來的能力 我們可以從小角落開始做起 營造日常的小浪漫、儀式感 協助自己和他人 掌握幸福 找到適合的Hygge生活風格

主講者對本書的評論
這不是一本讀了照做後就能將生活改變成幸福的書；這是一本讓我們體驗丹麥文化、充滿幸福、溫馨氛圍的書。想要擁有短暫的快樂、暫時忘卻煩擾 翻閱它任何一章節 抑或只欣賞照片 都能感受到一股暖心喜悅之流油然而生 慢慢的感染全身上下每個細胞 它是療癒魔法書、製造小確幸的泉源

什麼樣的人適合閱讀本書？
1. 想要快樂的你
2. 想要逃離現實生活的你
3. 好奇北歐文化的你

參加者將會學習到什麼?
1. 獲得在日常生活中 營造幸福快樂氛圍的方法
2. 由自己決定快樂 不讓外在因素決定
3. 找到適合自己的生活風格

建議的延伸閱讀書單
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本，二版）

<h