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正向專注力:180秒實踐高績效人生,奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法

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正向專注力:180秒實踐高績效人生,奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法
Relentless Solution Focus: Train Your Mind to Conquer Stress, Pressure, and Underperformance

作者: 傑森‧塞爾克, 愛倫‧里德
原文作者: Jason Selk, Ellen Reed
譯者: 沈聿德
出版社:天下雜誌
出版日期:2022/01/03
語言:繁體中文

人生教練智傑

自我成長與改變的專家 升級人生的操作系統
幫助你成為自己的人生贏家
✨陪你走出停滯不前、擺脫自我懷疑困境的人生教練💪
✨解鎖你的人生難題、讓你做自己喜歡的事又可以賺到錢💰
✨簡單、快速改變思維 讓你輕鬆達成目標🏹

成長,就是能持續作出正確決定的能力
改變,就是讓自己的人生過得更有意義
結合神經語言學、腦科學、心理學與教練系統
以課程與一對一諮詢的模式

讓人們能做出有內心確定感與掌控感的事,真正獲得成長與改變,達成自己的目標與夢想

資歷:
NLP教練講師
前世回溯催眠教練
捷逸成長創意有限公司共同創辦人
週五晚上固定8點直播說書 至今已超過50場

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容易閱讀程度 ★★★★☆
知識豐富程度 ★★★☆☆
生活實用程度 ★★★★☆
推薦他人程度 ★★★☆☆
想要介紹這本書的動機
我有許多找我做諮詢的個案,在還沒諮詢之前都會說,他也知道只要轉換自己的想法,就可以過得又成功又快樂,但就是做不到!到底問題出在哪裡?他們自己也想不懂 其實只要改變自己的大腦的思考路徑,就不會讓自己停滯不前、卡在困境中動彈不得,這本書提供了一種簡單易行的方式,只要每天3分鐘,就可以輕鬆得到改變,幫助自己真的往夢想前進
對本書的評論
越是不要想負面的事,就越容易想到負面的事,這不是只有某些人會這樣,而是人類的本能。那我們到底該怎麼做才好? 這本書不是只有解釋原因,而是提供了方法和步驟,我看這本書的方法,也的確符合我在諮詢時會用來協助個案的原理,透過這本書也許可以讓更多人,把專注力放在好的地方,讓思維獲得正向的發展,讓自己越來越好
活動約一個小時,若過程中有疑問可直接發問,主辦人會視情況即時回答或延長10~15分鐘會留給參與者進行QA交流
能互相交流、激盪火花,將會是場很棒的讀書會

【最新更新日期:2022年9月10日】

預約報名與參加流程

  • 如為免費活動,點選[加入購物車]–>[前往結帳]–>[下單購買] 即可送出申請並完成報名;如為付費活動則須於提出報名申請後,完成付款流程,系統即會寄送[完成訂購]通知給報名者;
  • 報名者收達[完成訂購]通知,即代表已完成報名預約之訂購流程,系統將於活動開始前1小時,提供Zoom連結,屆時請至首頁選單處[我的帳戶]–[帳戶登入]-點選[我的訂單]或[預約管理]進行查詢並直接點選[連結]登入。
  • 系統設定活動表訂時間開始前5分鐘才開放進入線上會議室;活動開始後,為避免干擾活動之進行,敬請確認鏡頭與麥克風為關閉狀態,如因配合活動需求再行開啟即可。

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  • 系統將於活動開始前寄送提醒通知,以及附有視訊連結的通知信件;
  • 本平台將於活動開始前一小時發送活動提醒通知,視訊連結將隨同提醒信件發送給與會者;
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注意事項

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